NTC

Mit NTC (Nike Training Club) kannst du in deinem eigenen Tempo trainieren, jederzeit und überall. Hier finden Sie Videoanleitungen zum Krafttraining, die von erfahrenen Sportlern oder Experten für Wellness und Gesundheit erstellt wurden. Nike Training Club (NTC) enthält über 200 kostenlose, zielgerichtete Trainingsprogramme für Sportler aller Leistungsstufen.

Beschreibung der NTC-App

Mit der Nike Training App haben Sie die Möglichkeit, Ihren Muskeltonus direkt von zu Hause aus zu stärken. Um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Ziele zu erreichen, können Sie im freien Zugang "Nike"-Coaches folgen, die verschiedene Übungen in Videos durchführen, die jeweils zwischen 5 und 50 Minuten lang sind. Die Trainingsprogramme laufen über einen Zeitraum von 4 bis 6 Wochen. Danach können Sie Ihre Fortschritte verfolgen und Belohnungen wie Trophäen erhalten, indem Sie auf die Registerkarte "Aktivität" gehen.

Sie können Ihr Trainingsprogramm je nach Ihren persönlichen Bedürfnissen und Ihrer Verfügbarkeit beginnen. Außerdem finden Sie im NTC (Nike Training Club) viele Expertentipps zur Ernährung. NTC (Nike Training Club) kann für Android und iOS heruntergeladen werden. Es ist daher nicht möglich, es auf Windows-PCs zu verwenden. Für ein optimales Erlebnis ist der Trainingsplaner von NTC nur auf iOS zugänglich. Egal, ob Sie zu Hause oder in einem Fitnessstudio trainieren, Sie werden die passende Trainingseinheit finden, um Ihre Ziele zu erreichen.