Da Fit

Da Fit ist eine Anwendung, die sich Ihrer Gesundheit und Ihrem Wohlbefinden widmet: Sie verfolgt Ihre Bewegungen in Echtzeit. Sie kann sowohl auf dem Telefon als auch auf dem PC verwendet werden. Sie können sie von iOS, Android, aber noch nicht von Windows herunterladen. Sie haben die Möglichkeit, sich über verschiedene Geräte (Connected Watch, Smartphone) anzumelden.

Die Funktionen von Da Fit

Da Fit ist eine Anwendung, die Ihre Aktivitäten mithilfe eines Trackers verfolgt. Sie können Ihre Statistiken jederzeit einsehen. Da Fit zeichnet kontinuierlich Ihre Schritte, Ihre sportlichen Aktivitäten, Ihre Herzfrequenz, Ihre Schlafdauer, die verbrannten Kalorien, die zurückgelegte Distanz usw. auf. Sie können auch, je nach Bedarf, bestimmte Da Fit-Funktionen über die Einstellungen anpassen. Mithilfe Ihrer Gesundheitsdaten und Ihres Profils (Geschlecht, Alter, Gewicht ...) erhalten Sie einen genauen Überblick über Ihre körperliche Verfassung und können sich konkrete und erreichbare Ziele setzen.

Da Fit ermöglicht Ihnen, einen gesünderen Lebensstil anzunehmen, indem Sie Ihre Gewohnheiten entsprechend den gesammelten Daten weiterentwickeln: Sie passen Ihre Routine an die Empfehlungen an, die Ihnen gegeben werden. Wenn Da Fit Ihnen zum Beispiel eine für Ihre Gesundheit zu kurze Schlafdauer anzeigt, wird Ihnen eine längere Schlafdauer empfohlen. Wenn Da Fit eine zu geringe Anzahl an Schritten pro Tag ausweist, wissen Sie, dass Sie mehr Sport treiben sollten...