Lifesum

Lifesum es una aplicación de salud diseñada para ayudar a los usuarios a hacer un seguimiento de sus hábitos alimenticios y físicos. Lifesum te acompaña fielmente como un entrenador deportivo en tus esfuerzos por mantenerte en forma.

La aplicación de bienestar que te ayuda a comer saludablemente

Lifesum es una aplicación móvil para remodelar tu dieta, tanto si quieres perder peso como si quieres convertirte en un keto. Cualquiera que sean sus restricciones dietéticas, le permite rastrear fácilmente las calorías y concentrarse en los cambios que quiere hacer. Lifesum le ayuda a hacer un seguimiento de su dieta y ejercicio para ayudarle a vivir una vida más saludable y alcanzar sus metas de acondicionamiento físico. Se añaden sus datos personales, su consumo de calorías (la aplicación también puede ayudarle a calcular las calorías en función de sus objetivos). En detalle, Lifesum puede ayudarte a..:

• Encuentra una dieta nutritiva adaptada a tu estilo de vida y preferencias alimenticias;
• Elija y benefíciese de un programa hecho a medida para lograr sus objetivos;
• Sigue un programa de dieta de 7 a 21 días y disfruta de 4 recetas pre-planeadas por día;
• Disfruta de cientos de recetas con todos los valores nutricionales que necesitas;
• Siga sus actividades y su dieta usando nuestros contadores de comida y ejercicio;
• Identifica tu comida con este escáner de código de barras súper fácil de usar...

Lifesum ofrece evaluaciones únicas para ayudar a los usuarios a evaluar su estado de salud y ofrecerles consejos sobre cómo pueden estar más sanos.