Garmin Connect

L'application Garmin Connect IQ vous permet de synchroniser votre appareil pour y inclure des fonctionnalités de suivi de votre condition physique. Elle peut ainsi être utilisée avec des appareils et équipements sportifs de dernière génération tels que la montre connectée ou le GPS.

Garmin Connect IQ pour un meilleur suivi de votre condition physique

Garmin Connect IQ a été créée par la firme américaine du même nom qui se spécialise dans les systèmes de navigation par GPS. L'application vous permet de suivre votre sommeil, la balance de vos calories ainsi que la distance parcourue durant une cession de marche. Garmin Connect IQ est également utile pour :

• Suivre vos performances sportives et les partager avec vos amis ;
• Analyser des activités telles que la course à pied, le cyclisme, la natation, le cardio et plus ;
• Se fixer des objectifs (distance à parcourir, perte de poids) et suivre ses avancements ;
• Partager des astuces et des séances d'entraînement à votre appareil ;
• Documenter ses archives personnelles ;
• Des fonctionnalités de suivi de cycle menstruel pour aider les femmes à suivre leur état physique et leur bien-être général ;
• Effectuer des synchronisations avec d'autres appareils.

Garmin Connect, c'est également est une communauté en ligne ouverte qui permet aux utilisateurs de suivre leurs progrès durant leurs entraînements, de se fixer et de suivre des objectifs et de partager leurs activités avec d'autres utilisateurs de l'application sur les réseaux sociaux.