Health Mate

Health Mate est une application de santé et fitness qui propose un programme gratuit pour vous initier à la relaxation experte à travers des entraînements complets. C'est une plateforme qui vous permet de suivre les tendances, les progrès et vous permet de bénéficier d'un coaching pour vous aider à vous améliorer au fil du temps.

Health Mate par Withings : l'application pour suivre votre santé

Health Mate est une application pour le contrôle et le perfectionnement de votre état de santé. Que vous cherchiez à perdre du poids, à être plus actif, à surveiller votre tension artérielle ou même à mieux dormir, Health Mate est à vos côtés pour vous accompagner à chaque étape. Health Mate vous offre un parapluie de fonctionnalités vous permettant de créer un style de vie sain. L'application vous permet de créer des profils à partir desquels il est possible de :

• Procéder à un suivi complet de votre état de santé : suivez et observez votre santé, telle que votre poids, vos pas, votre consommation de calories, votre fréquence cardiaque, le sommeil, le poids et plus encore, afin que vous puissiez en visualiser les tendances, suivre vos progrès et améliorer votre santé durablement...
• Effectuer un suivi d'activité et GPS régulier : l'utilisateur sait où il est en permanence, ce qui lui permet de savoir bouger (grâce aux données de votre Apple Watch, de votre iPhone ou des trackers Withings/Nokia) ;
• Effectuer des séances d'entraînement personnalisées (l'application comprend une série d'exercices pour tout type de physique et de profil) ;
• Se fixer des objectifs et devenir plus actif : à travers une vue complète de l'historique de vos données incluant l'activité.

Pour un suivi de l'application en temps réel, activez les vignettes dynamiques pour afficher vos progrès en matière de santé sans avoir à ouvrir l'application.