Daily Yoga

I benefici dello yoga sono ben noti: maggiore benessere, riduzione dello stress, miglioramento della postura... Creata da Hong Kong Daily Yoga Culture Technology Co, Daily Yoga è l'app leader per lo yoga con oltre 500 asana disponibili. Accessibili a tutti i livelli, troverete più di 100 lezioni di yoga e meditazione con tutorial per i principianti.

Lo yoga a portata di mano

Volete migliorare la vostra flessibilità? Tonificare il corpo o stabilizzare la forma? Oltre alle numerose posture da scoprire, Daily Yoga permette anche di accedere a sessioni di meditazione, a una grande comunità basata sulla condivisione o anche a sfide. E poiché lo yoga non è solo una pratica, ma uno stile di vita, l'applicazione offre libri elettronici per una dieta più sana. Inoltre, potrete salvare i dati relativi ai vostri progressi per avere una panoramica della vostra evoluzione.

Disponibile su tutte le piattaforme, eccetto il PC, è sufficiente scaricare questa applicazione per iniziare una nuova avventura. Compatibile con Android e iOS, può essere abbinato anche a Apple Health e Google Fit. Allenarsi con Daily Yoga significa condividere la propria passione con altri yogi di tutti i livelli, creare legami e darsi la possibilità di vedere i risultati nelle prime settimane prendendosi cura del proprio corpo.