Down Dog

Nel ritmo frenetico della nostra vita quotidiana, è difficile per alcuni di noi adottare una pratica regolare e adattata. Il nostro benessere fisico e mentale non è più la priorità. E se questo potesse cambiare?

Un allenatore in tasca

L'applicazione Down Dog, sviluppata da Yoga Buddhi Co. ha lo scopo di offrirti un allenamento personalizzato in cinque diverse discipline. Puoi praticare l'attività scelta al tuo ritmo, ovunque tu sia e in qualsiasi momento del giorno o della notte. Le pratiche proposte richiedono poca attrezzatura e sono accessibili ai principianti. La flessibilità dell'applicazione permette di adattarsi alla vostra condizione attuale e ai vostri desideri.

Yoga, HIIT (high intensity interval training), meditazione, barre e yoga prenatale sono le cinque varianti dell'applicazione. Grazie alla sua identità visiva sobria e immediatamente identificabile e alla sua ergonomia raffinata vi evolverete in un ambiente familiare. Su ogni interfaccia, potrai impostare la tua sessione, definire un programma, tracciare le tue statistiche e tenere un registro della tua pratica. Se vuoi costruire muscoli, rilassarti, guadagnare flessibilità, allineamento o serenità, Down Dog ha una soluzione per te.