Lifesum

Lifesum è un'applicazione per la salute progettata per aiutare gli utenti a tenere traccia delle loro abitudini alimentari e fisiche. Lifesum vi accompagna fedelmente come un allenatore sportivo nei vostri sforzi per mantenervi in forma.

L'applicazione benessere che ti aiuta a mangiare sano

Lifesum è un'applicazione mobile per rimodellare la vostra dieta, sia che vogliate perdere peso o diventare un keto. Qualunque siano le vostre restrizioni dietetiche, vi permette di monitorare facilmente le calorie e di concentrarvi sulle modifiche che volete apportare. Lifesum vi aiuta a seguire la vostra dieta e l'esercizio fisico per aiutarvi a vivere una vita più sana e a raggiungere i vostri obiettivi di fitness. Aggiungete i vostri dati personali, il vostro apporto calorico (l'applicazione può anche aiutarvi a calcolare le calorie in base ai vostri obiettivi). In dettaglio, Lifesum può aiutarvi a :

• Trova una dieta nutriente adatta al tuo stile di vita e alle tue preferenze alimentari;
• Scegliete e approfittate di un programma su misura per raggiungere i vostri obiettivi;
• Segui un programma di dieta da 7 a 21 giorni e goditi 4 ricette pre-programmate al giorno;
• Godetevi centinaia di ricette con tutti i valori nutrizionali di cui avete bisogno;
• Seguite le vostre attività e la vostra dieta utilizzando i nostri contatori di cibo e di esercizio fisico;
• Identificate il vostro cibo con questo scanner di codici a barre super facile da usare;...

Lifesum offre valutazioni uniche per aiutare gli utenti a valutare il proprio stato di salute e offrire consigli su come diventare più sani.