Google Fit

Google Fit è un'applicazione facile da usare che raccoglie le vostre statistiche biometriche e i dati sull'attività quotidiana per aiutarvi a gestire la vostra salute e la vostra forma fisica. L'applicazione consente di trasformare il telefono in un'attrezzatura sportiva, purché lo si porti con sé a piedi, a correre o in bicicletta.

Un'applicazione per mantenersi in forma

Google Fit è l'equivalente di Google dell'applicazione Health di Apple. Si tratta di una piattaforma che utilizza sensori integrati nel dispositivo per tracciare automaticamente le attività come camminare, andare in bicicletta e correre. Potete anche usarlo per monitorare i vostri obiettivi di fitness e i progressi nella perdita di peso durante il giorno, la settimana e il mese. L'utilizzo di Google Fit è abbastanza semplice. Dopo aver scaricato l'applicazione sul vostro dispositivo mobile e aver accettato le condizioni d'uso di Google, dovrete concedere a Google l'accesso alle informazioni sulle attività e alla cronologia delle posizioni. I dati relativi alla posizione vi permettono di vedere i vostri progressi durante la giornata e dove vi siete esercitati. Raggiungete i vostri obiettivi di fitness con un coaching personalizzato e consigli pratici basati sulla vostra storia di salute e attività. Google Fit rende anche facile seguire i vostri progressi e monitorare la vostra attività direttamente dal vostro telefono o dall'orologio collegato.

Qualunque siano i vostri obiettivi, l'applicazione Google Fit vi invierà periodicamente promemoria e aggiornamenti sugli obiettivi. L'applicazione è disponibile per il download gratuito dal Play Store. È anche precaricato su Android Wear orologi ed è accessibile dal sito web di Google.