Google Fit

Google Fit is de app die u nodig hebt om een succesvol fitnessregime uit te voeren. Afhankelijk van uw fitnessdoelen, helpt deze gezondheid tracking app, ontwikkeld door Google voor Android en Wear OS systemen, u ze te bereiken door u te voorzien van de nodige hulpmiddelen.

Een app om je te helpen in vorm te blijven

Google Fit is het Google-equivalent van de gezondheidsprogramma's van Apple. Het is een platform dat gebruik maakt van sensoren in uw toestel om automatisch de fitnessactiviteiten bij te houden die u dagelijks doet. U kunt het ook gebruiken om uw fitness doelen en gewichtsverlies vooruitgang bij te houden gedurende de dag, week en maand. Het gebruik van Google Fit is vrij eenvoudig.

Nadat u de app op uw mobiele apparaat hebt gedownload, moet u Google toegang geven tot activiteitsgegevens en locatiegeschiedenis. Met de locatiegegevens kunt u uw vorderingen gedurende de dag bekijken en zien waar u hebt getraind. Bereik uw fitnessdoelen met behulp van een aanpasbare tool die bruikbaar advies geeft op basis van uw gezondheidsgeschiedenis en activiteitengeschiedenis. Met Google Fit kunt u uw vorderingen ook gemakkelijk rechtstreeks vanaf uw telefoon of aangesloten horloge bijhouden.

Wat je doelen ook zijn, de Google Fit app stuurt je periodiek herinneringen en doelupdates. De app is gratis te downloaden uit de Play Store. Het is ook vooraf geïnstalleerd op Android Wear-horloges en kan worden geraadpleegd op de website van Google.