Freeletics

Freeletics é uma aplicação dedicada à saúde e fitness. Especificamente, é uma aplicação de fitness para os treinadores desportivos treinarem em casa ou noutro lugar.

Freeletics: voltar a estar em forma em casa

Freeletics, a aplicação de fitness mais baixada da Europa, tem como objetivo permitir que você treine a qualquer hora e em qualquer lugar que quiser. Para fazer exercício, já não tens de ir a um ginásio. Como treinador, você terá um treinador pessoal digital. Esta aplicação adapta-se a todas as necessidades, como perder peso, ganhar músculo ou simplesmente manter a forma. Também pode ser usado tanto por iniciantes como por pessoas mais experientes. Assim, qualquer que seja o seu nível, você pode alcançar seus objetivos rapidamente com a ajuda de HIIT personalizado, áudio coaching, sem esquecer de estabelecer hábitos saudáveis. Além disso, ao utilizar o aplicativo, você não precisa ter nenhum equipamento ou gastar qualquer orçamento em treinamento.

O programa único e personalizado deste aplicativo permite que você acompanhe uma sessão feita sob medida graças ao seu feedback. O Freeletics oferece uma abordagem holística à aptidão física e ajuda-o a manter-se motivado e a alcançar uma mudança positiva na sua saúde física. Você pode baixar o Freeletics Sports Coach gratuitamente no Android no Google Play e no iOS na loja Apple App. Por enquanto, o aplicativo ainda não está disponível em PCs com Windows.